Fobier: Typer, Årsaker og Symptomer
Lær om de vanligste fobiene, hva som utløser dem og hvordan de påvirker livet ditt. Klikk på de ulike temaene nedenfor for å utforske fobier og finne behandlingstilbud.
Forskjellige typer fobier
De vanligste fobiene i vestlige kulturer inkluderer spesifikk fobi, sosial fobi og agora fobi. LES MER
Hva er fobier og hvordan oppstår de?
Fobier er sterk, irrasjonell frykt for spesielle objekter eller situasjoner. Selv om du vet frykten er uproporsjonal, kan det føles umulig å takle den. LES MER
Sosial fobi
Sosial fobi innebærer frykt for å dumme seg ut i sosiale situasjoner. Det kan føre til overbevisning om katastrofale konsekvenser og tap av sosial status. LES MER
Utfordringen med sosial fobi
Clark og Wells modellen beskriver fire prosesser som gjør det vanskelig å motbevise negative tanker. LES MER
Sosial fobi diagnose
Typiske tegn inkluderer følelse av skam og utilstrekkelighet. Lær hvordan diagnose stilles og hvordan behandling kan hjelpe. LES MER
Ønsker du behandling for fobier? Finn behandling her
