Hva er de vanligste angstlidelsene?

De vanligste angstlidelsene inkluderer agorafobi, generalisert angstlidelse (GAD), panikkangst og obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD). Hver lidelse har spesifikke symptomer og behandlingsmuligheter.

Hva er symptomer på angstlidelser?

Symptomer på angstlidelser kan inkludere hjertebank, svette, kvalme, følelse av overveldelse eller panikk. Symptomene varierer fra person til person, og det er viktig å oppsøke kvalifisert helsepersonell for vurdering.

Hva forårsaker angstlidelser?

Angstlidelser kan ha mange årsaker, blant annet stress, traumer, genetiske faktorer og psykologiske forhold. Teorier inkluderer både kognitive og psykodynamiske perspektiver på hvordan angst utvikler seg.

Hvordan kan agorafobi påvirke hverdagen?

Agorafobi innebærer frykt for åpne eller folkerike steder hvor det kan være vanskelig å få hjelp. Dette kan begrense daglige aktiviteter, sosial deltakelse og arbeid, og mange opplever panikkanfall i slike situasjoner.

Hva er effektiv behandling for panikkangst?

Kognitiv terapi, eksponeringsterapi og i noen tilfeller medikamentell behandling er effektive for panikkangst. Videosamtaler og behandling på kontoret tilbys for å hjelpe personer med panikkangst til å få kontroll over symptomene.

Hvorfor bør den som har angst lese om lidelsen selv?

Når personen med angst leser om lidelsen selv, kan de lettere gjenkjenne egne symptomer og få motivasjon til å søke behandling. Hvis pårørende leser informasjonen først, kan det noen ganger føre til at den som lider føler seg overkjørt.

Meny [X]

Trykk her for 90 minutts prøvebehandling for kr. 390
(også via Videosamtale)

Vanlige Angstlidelser: Årsaker, Symptomer og Hva Du Bør Vite

Angstlidelser er vanlige psykiske helseproblemer som kan påvirke mange aspekter av livet. I denne artikkelen finner du informasjon om de mest vanlige angstlidelsene, inkludert deres årsaker, symptomer og hvordan du kan gjenkjenne dem hos deg selv eller andre.

Vanlige Angstlidelser

Her er noen av de vanligste angstlidelsene:

Klikk på de spesifikke lidelsene for mer informasjon om årsaker, symptomer og hvordan du kan få hjelp.

Årsaker og Symptomer på Angstlidelser

Angstlidelser kan ha mange forskjellige årsaker, som stress, traumer eller genetiske faktorer. Symptomer på angst kan variere, men kan inkludere:

Hjertebank
Svette
Kvalme
Følelse av overveldelse eller panikk

Det er viktig å merke seg at selv om du kan kjenne igjen symptomene, bør du ikke diagnostisere deg selv eller andre. Hvis du opplever symptomer på angst, er det viktig å oppsøke kvalifisert helsepersonell for videre vurdering.

Behandling av Angstlidelser

Selv om denne artikkelen gir informasjon om de ulike angstlidelsene, er behandling ikke hovedfokuset her. Du kan finne mer informasjon om de mest effektive behandlingsmetodene for angst under vårt menypunkt om behandling. Vi tilbyr både videosamtaler og behandling på kontoret i Lillestrøm, slik at du kan få hjelp uansett hvor du bor.

Hvorfor Det Er Viktig at Den Som Har Angst Leser Om Lidelsen

Det kan være lettere for en person med angst å gjenkjenne sine egne symptomer og få motivasjon til å søke behandling. Hvis du som pårørende er den som søker informasjon, kan det noen ganger føre til at personen med angst føler seg overkjørt. Derfor anbefales det at den som lider av angst leser artiklene selv.

Agorafobi

Agorafobi er en frykt for å være på offentlige steder eller i situasjoner hvor det kan være vanskelig eller brysomt å komme seg ut, eller hvor hjelp ikke er tilgjengelig – i tilfelle en skulle få et panikkanfall. LES MER

Generalisert Angstlidelse (GAD)

GAD Lider du av generalisert angstlidelse (GAD)? Du er ikke alene. GAD gir konstant bekymring, uro og fysiske symptomer. Lær mer om GAD, symptomer, årsaker og hvordan søke hjelp for å få tilbake kontrollen over livet ditt. LES MER

Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)

OCD Sliter du med obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)? OCD innebærer repeterende tanker (obsesjoner) og handlinger (kompulsjoner) som kan føre til intens angst og panikk. Lær om symptomer, årsaker og behandling av OCD. Søk profesjonell hjelp for å få kontroll på angsten. LES MER

Panikkangst

Panikkangst anfall oppstår plutselig og uforutsigbart. Symptomene kan være skremmende. Personer med slike anfall tror ofte at de er i ferd med å dø. Lær om panikkangst, symptomer på panikkanfall, og hvordan panikkangst kan påvirke livet ditt. Få innsikt i behandling som kognitiv terapi og hvordan du kan håndtere agorafobi. Søk hjelp og få støtte for panikklidelse i dag. LES MER

Panikkangs behandling

Panikkangst behandling Er du lei av panikkangst som begrenser livskvaliteten din? Vi tilbyr effektiv behandling av panikkangst, enten på vårt kontor i Lillestrøm eller via videosamtale, slik at du kan få hjelp uansett hvor du er. LES MER

Psykologiske faktorer i angstlidelser

Psykologiske faktorer i angstlidelser Vi har forskjellige teorier for hvordan angst oppstår, blant annet de psykodynamiske teoriene og de kognitive teoriene. Du vil få mer innsikt i dette under beskrivelsene av de spesifikke lidelsene. LES MER

Årsaken til angstlidelser og behandling

Årsaken til angstlidelser Sliter du med angst? Kognitiv terapi kan hjelpe deg å håndtere angstlidelser som fobier, GAD og panikkanfall. Lær hvordan du kan endre tankemønstre og få kontroll over angsten. Få hjelp av en erfaren terapeut i dag for en bedre hverdag. LES MER